Jasfora

Minggu, 29 Oktober 2023

Sejarah Ilmu Menjahit di Dunia

Minggu, Oktober 29, 2023

Ilmu menjahit, seperti banyak keterampilan tradisional lainnya, telah ada selama berabad-abad dan merupakan bagian penting dari sejarah manusia. Manusia telah menjahit pakaian dan tekstil sejak zaman prasejarah, dan teknik menjahit telah berkembang seiring berjalannya waktu.

Sumber: https://id.wikihow.com/

Beberapa titik penting dalam sejarah ilmu menjahit termasuk.

1. Zaman Prasejarah

Manusia prasejarah pertama kali menggunakan jarum dan benang untuk menjahit kulit binatang dan bahan alami lainnya untuk membuat pakaian dan perlindungan.

2. Peradaban Kuno

Peradaban kuno seperti Mesir, Yunani, dan Romawi mengembangkan teknik-teknik menjahit yang lebih maju. Mereka menggunakan benang wol dan linen untuk membuat pakaian yang rumit.

3. Abad Pertengahan

Selama Abad Pertengahan, seni dan keterampilan menjahit menjadi sangat penting dalam budaya Eropa. Pakaian yang dirancang dengan rumit dan dihiasi dengan indah diproduksi oleh pengrajin dan penjahit berpengalaman.

4. Revolusi Industri

Penemuan mesin jahit pada abad ke-19, seperti yang dikembangkan oleh Elias Howe dan Isaac Singer, membawa revolusi dalam pembuatan pakaian. Ini mengubah cara pakaian diproduksi secara drastis dan membuatnya lebih terjangkau.

5. Abad ke-20 dan 21

Meskipun industrialisasi telah mengubah cara pakaian diproduksi secara besar-besaran, ilmu menjahit tetap menjadi keterampilan penting yang diajarkan dan dikuasai oleh banyak orang. Selama dekade-dekade terakhir, ada peningkatan minat dalam menjahit sebagai hobi dan keterampilan kreasi di samping produksi pakaian massal.

Ilmu menjahit adalah keterampilan yang terus berkembang seiring waktu, dengan peningkatan dalam teknologi dan materi yang digunakan. Ini tetap menjadi keterampilan yang sangat berguna dan dapat menjadi hobi yang bermanfaat dan kreatif.

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Apa Saja Persiapan Untuk Membuat Pola Pakaian?

Minggu, Oktober 29, 2023

Membuat pola pakaian wanita adalah proses yang melibatkan pemahaman desain pakaian, mengambil pengukuran tubuh, dan membuat pola kertas yang sesuai dengan bentuk tubuh.

Berikut adalah langkah-langkah umum untuk membuat pola pakaian wanita atau pria.

Alat-alat menjahit - sumber: https://www.yantiani.com/

Bahan dan Alat yang Dibutuhkan:

1. Kertas pola atau kertas berat
2. Penggaris, meteran pita, dan pemegang pola
3. Pensil atau pena
4. Gunting
5. Gunting zigzag (opsional)
6. Jarum pentul
7. Pengukuran tubuh yang akurat.
8. Kain untuk membuat sampel pola (opsional)

Membuat pola dasar baju wanita - sumber: https://www.youtube.com/

Langkah-langkah Membuat Pola Pakaian Wanita atau Pria:

1. Pahami Desain Pakaian

Pertama, Anda perlu memiliki konsep desain pakaian yang ingin Anda buat. Tentukan gaya pakaian, panjangnya, detailnya, dan gaya potongan.

2. Ambil Pengukuran Tubuh

Ukur tubuh model dengan akurat. Pengukuran yang umum termasuk lingkar dada, lingkar pinggang, lingkar pinggul, panjang lengan, panjang rok atau celana, dan sebagainya.

3. Buat Sketsa

Buat sketsa kasar pakaian yang akan Anda buat, termasuk garis-garis dan detail-desainnya.

4. Buat Pola Dasar

Gunakan pengukuran tubuh untuk membuat pola dasar. Pola dasar biasanya terdiri dari dua bagian, yaitu bagian depan dan belakang. Anda dapat menemukan pola dasar dasar untuk wanita secara daring atau dengan mengikuti buku panduan pola.

5. Tambahkan Detail

Tambahkan detail-desain, seperti potongan kerah, kantong, dan lipatan sesuai dengan desain Anda.

6. Potong Pola Kertas

Gunakan gunting untuk memotong pola kertas sesuai dengan garis yang Anda buat. Pastikan potonganannya akurat dan bersih.

7. Jahit Sampel (Opsional)

Jika Anda tidak yakin pola tersebut akan cocok, jahitlah sampel pakaian dengan bahan yang serupa terlebih dahulu untuk mencoba dan menyesuaikan pola jika diperlukan.

8. Tandai dan Label Pola

Tandai setiap bagian pola dengan informasi yang diperlukan, seperti arah serat kain, bagian depan, bagian belakang, dan jenis kain yang direkomendasikan.

9. Pola untuk Kain Asli

Gunakan pola yang sudah jadi untuk memotong kain sesuai dengan desain pakaian Anda. Pastikan untuk mengikuti petunjuk penggunaan kain dan tindakan pencegahan yang diperlukan saat memotong kain.

10. Jahit Pakaian

Ikuti pola yang sudah Anda buat untuk menjahit pakaian dengan benang yang sesuai.

11. Uji Pakaian

Setelah pakaian selesai dijahit, pastikan untuk mencobanya dan membuat perubahan jika diperlukan.

Belajar membuat pola pakaian adalah keterampilan yang memerlukan latihan dan kesabaran. Awalnya, mungkin perlu beberapa percobaan dan penyesuaian untuk mendapatkan hasil yang sempurna. Ada banyak buku, kursus, dan tutorial online yang dapat membantu Anda memahami lebih lanjut tentang pembuatan pola pakaian wanita.

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Elias Howe Penemu Mesin Jahit Pertama di Dunia

Minggu, Oktober 29, 2023

Elias Howe penemu mesin jahit pertama di dunia - sumber: https://techno.okezone.com/

Elias Howe adalah seorang penemu Amerika yang terkenal sebagai pencipta mesin jahit modern. Ia lahir pada tanggal 9 Juli 1819 di Spencer, Massachusetts, dan meninggal pada tanggal 3 Oktober 1867 di Brooklyn, New York. Penemuan mesin jahit Howe telah memberikan kontribusi besar terhadap industri tekstil dan manufaktur pakaian.

Pada tahun 1846, Elias Howe mematenkan mesin jahit pertama yang efektif dan praktis. Mesin jahitnya menggunakan jarum bergerigi yang naik dan turun melalui bahan kain, dan ia juga menciptakan mekanisme pengumpan bawah untuk menjaga kain tetap dalam posisi selama jahitan. Ini adalah langkah revolusioner dalam teknologi jahit pada masanya.

Mesin jahit Howe memungkinkan jahitan lebih cepat dan lebih konsisten dibandingkan dengan metode jahit tangan tradisional, dan ini mengubah cara pakaian dan tekstil diproduksi. Penemuan ini juga membuka jalan bagi penggunaan mesin jahit dalam industri, yang mengarah pada pengembangan mesin jahit industri yang lebih besar dan efisien.

Elias Howe memenangkan pengakuan atas penemuan pentingnya, tetapi dia juga menghadapi banyak tantangan dalam perlindungan hak ciptanya. Beberapa produsen mesin jahit lainnya mencoba meniru desainnya tanpa izin, sehingga Howe terpaksa harus menggugat mereka di pengadilan untuk mempertahankan hak patennya.

Penemuan Elias Howe dalam mesin jahit merupakan tonggak penting dalam sejarah industri tekstil dan konveksi, mengubah cara pakaian dan barang tekstil diproduksi secara signifikan.

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Asal Usul Mesin Jahit di Indonesia

Minggu, Oktober 29, 2023

Sejarah masuknya mesin jahit ke Tanah Air bersamaan dengan masuknya Belanda menjajah negeri ini. Mesin jahit ditemukan oleh Elias Howe, lalu berkembang berbagai merek mesin jahit di Amerika dan Eropa. Mesin jahit yang dibawa ke Indonesia awal mulanya masih digerakkan secara manual menggunakan tangan, memiliki ukuran mini mulai 10 centimeter (cm) hingga 30 cm, sehingga bisa dibawa ke mana-mana. Kemudian berkembang mesin jahit dengan penopang meja yang menggunakan bantuan tenaga kaki untuk menggerakkan mesin.

Elias Howe penemu mesin jahit pertama di dunia - sumber: https://techno.okezone.com/

Mesin jahit Singer yang pertama masuk Indonesia adalah model klasik berwarna hitam. Kemudian berkembang dengan menggunakan tipe mesin flat bed dan hi-speed dengan pola jahitan lurus. Baru pada tahun 2000-an, Singer mengeluarkan mesin jahit dari bahan plastik, fiber dan portabel dengan beragam pola yang terprogram di mesin jahit sehingga memudahkan pemakainya.

Saat awal, digunakan mesin sistem engkol. Pada sistem engkol, tangan kiri memegang dan mengarahkan kain yang dijahit sementara tangan kanan untuk memutar mesin. Semakin cepat putaran, akan semakin cepat pula gerakan jarum jahit. Mesin jahit engkol digantikan dengan mesin jahit sistem kaki, yang dalam perkembangannya bisa dimodifikasi dengan menggunakan motor penggerak.

Mesin jahi engkol - sumber: https://masakecildulu.wordpress.com/

Setelahnya muncul kombinasi mesin jahit yang digerakkan menggunakan tangan dan kaki hingga akhirnya memanfaatkan energi listrik. Sementara mesin jahit yang menggunakan kaki, meski kebanyakan berukuran lebih besar namun ada yang bisa dijinjing Berat mesin jahit pun beragam mulai 1 kilogram (kg) hingga 10 kg. Mesin yang digunakan menjahit sepatu memiliki ukuran lebih besar dan bobot lebih berat dibanding mesin jahit pakaian.

Adapun merek mesin jahit yang masuk ke pasar lokal, seperti Singer, Butterfly, Pfaff, Miyake, Gritzner-Durlach, dan Mouser Specia. Menurut Hermanu, merek yang legendaris hingga kini adalah Singer, Butterfly dan Pfaff. Dalam perkembangan selanjutnya, beberapa merek hilang dari pasar Indonesia, namun muncul banyak merek lain, di antaranya Brother, Janome dan Juki.

Dan sebagai salah satu mesin jahit yang merajai pasar Indonesia, Singer yang diciptakan Isaac Merritt Singer pada 1851 dipasarkan oleh Singer Corporation. Namun berganti nama menjadi Singer Manufacturing Company pada 1865, dan berubah lagi menjadi The Singer Company pada 1963. Di sini, Singer kali pertama dipasarkan oleh PT Singer Indonesia. Namun perusahaan itu gulung tikar dan diambil alih PT Wijaya Mapan Abadi. Tahun 2000-an sudah bukan Amerika lagi yang pegang. Singer bangkrut, lalu dipegang PT Wijaya Mapan Abadi pada 2003.

Sumber: https://kebudayaan.kemdikbud.go.id/

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Sejarah Mesin Jahit di Dunia

Minggu, Oktober 29, 2023

Sejarah mesin jahit adalah kisah perkembangan teknologi yang sangat penting dalam dunia tekstil dan pakaian.

Mesin jahit engkol - sumber: https://kebudayaan.kemdikbud.go.id/

Berikut adalah gambaran umum tentang sejarah mesin jahit:

1. Penemuan Mesin Jahit Pertama:

Mesin jahit pertama kali ditemukan oleh seorang penjahit Prancis bernama Barthelemy Thimonnier pada tahun 1830. Mesin ciptaannya mampu menjahit jahitan lurus pada pakaian militer Prancis.

2. Perbaikan oleh Elias Howe:

Pada tahun 1846, seorang Amerika bernama Elias Howe menciptakan mesin jahit yang lebih canggih. Mesin jahit buatannya memiliki jarum bergerigi yang naik dan turun melalui bahan kain dan dilengkapi dengan mekanisme pengumpan bawah yang memungkinkan pemrosesan lebih cepat.

3. Patent Pertama:

Elias Howe memperoleh patent pertama untuk mesin jahitnya pada tahun 1846. Namun, mesin ini belum banyak digunakan karena biayanya sangat tinggi.

4. Perkembangan oleh Isaac Singer:

Pada tahun 1851, Isaac Singer memodifikasi mesin jahit yang lebih mudah digunakan dan memasarkannya dengan sukses. Ia juga memperkenalkan konsep penjualan mesin jahit dengan sistem cicilan, yang memungkinkan lebih banyak orang untuk memilikinya.

5. Perkembangan Mesin Jahit Industri:

Mesin jahit awalnya digunakan secara terbatas di rumah tangga. Namun, dengan penemuan mesin jahit industri pada akhir abad ke-19, produksi pakaian massal menjadi lebih efisien dan cepat.

6. Dampak Terhadap Industri Pakaian:

Mesin jahit memungkinkan pakaian diproduksi secara masal, mengubah cara pakaian diproduksi dan mengakibatkan perubahan besar dalam industri pakaian. Ini juga berkontribusi pada perkembangan industri tekstil.

7. Perkembangan Teknologi:

Selama abad ke-20, teknologi mesin jahit terus berkembang dengan penambahan fitur-fitur otomatis, digital, dan komputerisasi.

Mesin jahit telah memainkan peran penting dalam revolusi tekstil dan konveksi, memungkinkan produksi pakaian yang lebih cepat dan efisien. Meskipun kita sekarang memiliki mesin jahit yang sangat canggih dan otomatis, sejarah mesin jahit mencerminkan bagaimana teknologi sederhana dapat mengubah cara kita hidup dan bekerja.

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Cara Memulai Belajar Menjahit

Minggu, Oktober 29, 2023

Belajar menjahit adalah keterampilan yang bermanfaat dan bisa sangat memuaskan.

Sumber: https://www.liputan6.com/

Berikut adalah langkah-langkah dasar untuk memulai belajar menjahit:

1. Persiapkan Peralatan:

- Dapatkan mesin jahit (jika Anda ingin menggunakan mesin) atau jarum dan benang (jika Anda ingin menjahit tangan).
- Belilah bahan kain yang ingin Anda jahit.
- Persiapkan perlengkapan seperti gunting, jarum, jarum pentul, pita pengukur, jarum poni, kancing, dll.

2. Pelajari Bagian Mesin Jahit (jika menggunakan mesin):

- Baca buku petunjuk mesin jahit Anda dengan cermat.
- Pelajari cara mengisi benang, mengganti jarum, mengatur ketegangan benang, dan lainnya.

3. Mulailah Dengan Proyek Sederhana:

- Pilih proyek sederhana untuk memulai, seperti menjahit baju tidur, sarung bantal, atau sederet kantong kain.
- Ikuti pola dan petunjuk dengan cermat.

4. Pelajari Dasar-Dasar Jahitan Tangan:

- Jika Anda tidak menggunakan mesin, pelajari jahitan tangan dasar seperti jahitan lilit, jahitan rumbai, dan jahitan jala.

5. Latihan Praktis:

- Latihan adalah kunci. Cobalah untuk menjahit secara teratur untuk meningkatkan keterampilan Anda.
- Fokus pada ketelitian, terutama dalam mengukur, memotong, dan menjahit garis lurus.

6. Ikuti Tutorial dan Kursus:

- Saat ini, ada banyak sumber belajar online, seperti video tutorial di YouTube atau kursus menjahit daring yang dapat membantu Anda meningkatkan keterampilan Anda.

7. Bergabung dengan Komunitas Jahit:

- Bergabunglah dengan komunitas atau forum jahit untuk berbagi pengalaman, mendapatkan tips, dan mengajukan pertanyaan.
- Anda juga bisa bergabung dengan kelas menjahit lokal jika tersedia di daerah Anda.

8. Eksperimen dan Kreativitas:

- Setelah Anda merasa nyaman dengan dasar-dasar, mulailah eksperimen dengan desain Anda sendiri.
- Jangan takut untuk mencoba hal-hal baru dan berkreasi.

9. Kesabaran dan Ketelatenan:

- Jahit memerlukan kesabaran dan ketelatenan. Jangan terlalu keras pada diri sendiri jika awalnya Anda membuat kesalahan.

Belajar menjahit adalah proses yang memerlukan waktu, tetapi dengan latihan dan ketekunan, Anda akan semakin mahir. Selamat belajar!

Baca Selengkapnya

Menjahit

No Comments

Perbedaan Gula Merah, Gula Kelapa, dan Gula Aren

Minggu, Oktober 29, 2023

Dulu saya kira Gula Kelapa, Gula Merah dan Gula Aren itu sama ternyata beda loh.

Perbedaan gula merah, gula kelapa, dan gula aren - sumber: https://www.kompas.com/

1. GULA MERAH

- Merupakan hasil olahan nira / gula kelapa yang dibuat dalam bentuk padatan yang dicetak dengan tempurung kelapa / bambu dan biasanya juga disebut sebagai gula jawa (Ningtyaset. al., 2013).

- Teksturnya kompak, tidak terlalu keras, mudah dipatahkan, rasanya ada asamnya, aromanya khas, dan rasa manisnya terbentuk dari perpaduan sukrosa, fruktosa, glukosa, dan maltosa (Nurlela, 2002).

- Gula merah ini sendiri terdiri dari beberapa jenis tergantung dari bahan bakunya, diantaranya gula merah tebu, gula aren, gula kelapa, dan gula siwalan. Namun umumnya di pasaran Gula Merah adalah gula kelapa yg ditambahkan gula tebu / gula pasir.

Gula merah atau gula jawa - sumber: http://darsatop.lecture.ub.ac.id/

2. GULA KELAPA

- Gula ini hanya dibuat dari nira pohon kelapa (Cocos nucifera) saja. Citarasanya yg kaya, teksturnya yg legit, dan aromanya yg gurih wangi menjadi ciri khas Gula Kelapa. Teksturnyapun saat kering lebih empuk, namun tetap padat lengket jika disentuh.

- Kandungan lemaknya yg tertinggi dari jenis gula merah. Makanya flavornya lebih berat sehingga cocok dipadukan dengan jajanan pasar / kue basah maupun untuk masakan gurih.

Gula kelapa - sumber: https://www.sehatq.com/

3. GULA AREN

- Gula ini hanya dibuat dari nira pohon Enau / Aren (arenga pinnata) dan sering juga disebut sebagai Arenga Sugar atau Palm Sugar, sekalipun sebenarnya gula kelapa dan gula aren sama datangnya dari varietas pohon palem.

- Perbedaannya, Gula Aren sangat rendah lemaknya, sehingga rasa & teksturnya lebih “apa adanya” dan terasa lebih manis. Makanya Gula Aren lebih sering digunakan untuk minuman terutama untuk kopi, teh, boba drinks, dll.

- Bedanya dengan Gula Kelapa, Gula Aren ada kesan pahit sedikit pada aftertastenya. Ini dikarenakan kandungan mineralnya. Dan karena kandungan karbonya lebih tinggi, gula aren akan lebih mudah gosong / pahit jika dimasak terlalu lama.

Gula aren - sumber: https://www.ruparupa.com/

Sumber: https://twitter.com/petanirumah/status/1580749662285631488

Baca Selengkapnya

Dapur

No Comments

Sabtu, 21 Oktober 2023

Orderan Gojek Sepi, Ikuti Tips Di Bawah Ini!

Sabtu, Oktober 21, 2023

Saya akan memberikan beberapa tips dalam bekerja sebagai driver ojek online, terutama G*jek yang saya jalani saat ini.Algoritma membaca seberapa banyak orderan untuk dijadikan patokan dihari berikutnya.

1. minimal 20 orderan perhari.

2. tidak perlu khawatir dihari pertama orderan masih belum 20 order walaupun bekerja 12–16 jam.

3. teruslah konsisten hingga server membaca jam kerja kita selama 2 minggu.

4. jam kerja dihitung disaat tombol onbid nyala

5. itu akan terus naik secara perlahan, mungkin dihari pertama 5 order, hari kedua 8 order ketiga 10 order hingga seterusnya.

6. jika selama 1 minggu pertama akun belum stabil jangan ambil libur dulu hingga minggu kedua.

7. Berangkat lebih pagi maksimal jam 6 pagi untuk mendapatkan potensi orderan lebih banyak karena jam segitu banyak orang sibuk.

8. pastikan bensin terisi penuh sebelum berangkat karena pagi hari SPBU sangat ramai.

9. Jangan ngetamp, terus keliling sepanjang jalan walaupun tidak ada orderan agar server melihat gps kita tidak diam saja. Ini bumbu rahasia bahwa algoritma menilai driver menguasai daerah tersebut, ini dinamakan History area.

10. Jika merasa kelelahan silahkan beristirahat dengan cara set 1 arah ke kawasan yang potensi order diatas 10km. dengan cara seperti ini server masih menganggap kita onbid (status aktif dalam bekerja)

11. selalu siapkan air putih di dashboard, minum air putih minimal 2 liter perhari untuk mengurangi dehidrasi karena bekerja di bawah terik matahari.

12. bekerjalah 12 hingga 16 jam secara konsisten selama 2 minggu

13. jangan sekalipun menolak orderan.

14. selalu layani customer dengan pelayanan terbaik dan minta bantuan untuk memberi bintang 5 (ini sangatlah penting).

15. selalu gunakan SOP dengan bersih dan rapi seperti jaket, celana panjang, dan sepatu.

16. Kosongkan penyimpanan ponsel seperti medial sosial, aplikasi pinjol dan aplikasi lainnya yang menguras banyak penyimpanan. Hal ini sangat penting agar data yang dikirim ke server lebih cepat.

17. Restart hp sebelum onbid

18. koneksi internet yang kuat, saran saya gunakan telkomnyet dengan paket swadaya di dalam aplikasi g*partn*r

19. Perhatikan langkah-langkah diatas dengan baik, lakukan konsisten selama 2 minggu. saya yakin di minggu ketiga akunmu pulih

20. jika masih belum saja pulih, pasti ada yang salah.

21. paling banyak biasanya kasusnya di penyimpanan hp yang terlalu banyak dan gps yang sulit terbaca oleh server karena akurasi yang lemah sehingga pengiriman data dari hp ke server menjadi lebih lambat.

Ini adalah penyimpanan hp saya.

1. pastikan dikolom RAM disaat aplikasi g*partn*r berjalan menjadi 1,5 GB free. itu akan membuat aplikasi berjalan lebih leluasa.

2. Selalu update aplikasi maps, g**gle chr*me, dan layanan g**gle pl*y.

3. hidupkan play protect di pl*y store.

4. matikan otomatis update agar jika aplikasi g*partn*r sudah merasa stabil di versi itu tidak perlu update lagi jika tidak dipaksa update. Karena biasanya setiap versi dan masalah order bugnya berbeda-beda.

5. selalu cek kompas untuk memastikan navigasi berjalan dengan aman (kasus ini biasanya terjadi jika aplikasi maps memerintahkan muter2in hp karena navigasi lemah)

6. pastikan angka urutan kedua di alamat IP dibawah 50 (contoh 10.77.6.14 , angka 77 harus berada dibawah 50).

7. layanan yang paling sering saya hidupkan yaitu goride, gosend, goshop, dan gomart.

8. untuk goshop set di angka 100rb.

9. hidupkan fitur autobid.

10. jangan pernah minus (hal ini mengurangi potensi dapatnua orderan tagih tunai), mininal saldo 50rb di dompet driver

Sumber: Quora

Baca Selengkapnya

Lainnya

No Comments

Kamis, 25 Mei 2023

Benarkah Obat Diabetes Merusak Ginjal?

Kamis, Mei 25, 2023

Diabetes Melitus (DM) merupakan penyakit di mana kadar gula dalam darah berada di atas normal. Pada penderita diabetes melitus, pankreas tidak dapat menghasilkan hormon insulin secara cukup atau tidak bisa menggunakan hormon insulin secara normal.

Hormon insulin dibuat di sel beta yang terdapat dalam pankreas. Hormon insulin berfungsi mengatur kadar gula dalam darah tetap normal. Hormon ini juga membantu pemindahan glukosa dari darah ke dalam hati, sel-sel otot, dan sel-sel lemak untuk disimpan dalam bentuk glikogen sebagai cadangan energi.

Sumber: https://p2ptm.kemkes.go.id/

Untuk mengontrol kadar gula dalam darah, penderita diabetes harus mengkonsumsi obat penurun gula darah secara teratur. Obat penurun gula darah biasanya diminum seumur hidup. Penyakit diabetes tidak dapat disembuhkan.

Sejumlah penderita diabetes merasa khawatir ginjalnya akan rusak apabila meminum obat penurun gula darah secara terus-terusan. Padahal sebenarnya penyakit diabetes melitus merupakan salah satu penyebab utama penyakit ginjal kronis.

Yang merusak ginjal justru jika diabetes tidak terkontrol. Kadar gula darah dibiarkan tinggi dalam kurun waktu yang lama.

Diabetes dapat merusak ginjal melalui proses nefropati diabetik. Kadar gula darah yang tinggi dalam jangka waktu yang lama mempengaruhi fungsi ginjal dalam menyaring darah dengan baik. Selain itu, kelebihan gula darah dalam darah dapat menyebabkan kerusakan pada pembuluh darah kecil di ginjal sehingga protein yang biasanya tidak bisa melewati penyaringan ginjal mulai bocor ke dalam urin. Jika kerusakan ini berlanjut, ginjal tidak bisa lagi menjalankan fungsinya.

Dengan mengkonsumsi obat penurun gula darah secara rutin, penderita diabetes dapat mencegah dan menghambat komplikasi yang muncul di kemudian hari, termasuk proses nefropati diabetik yang menyebabkan kerusakan pada ginjal.

Tips untuk penderita diabetes:

- Konsumsi protein meningkatkan produksi insulin di dalam tubuh

- Kurangi tepung-tepungan dan goreng-gorengan karena mengandung kalori yang tinggi

Baca Selengkapnya

Kesehatan

No Comments